40대 50대 여성이 꼭 먹어야 하는 영양제 2탄[유산균(포스트바이오틱스), 오메가3 지방산]

안녕하세요. 오늘은 40대, 50대 여성이 꼭 먹어야 하는 영양제 유산균, 오메가3, 코엔자임큐텐, 비타민C에 대해 소개합니다. 꼭 구매하시고 섭취하셔서 건강을 유지하는데 도움이 되셨으면 합니다. 1. 유산균(포스트바이오틱스) 프리바이오틱스: 프로바이오틱스의 먹이가 되는 올리고당 이눌리 폴리사카라이드 등의 섬유질 프로바이오틱스: 건강에 유익한 살아 있는 균 포스트바이오틱스: 프로바이오틱스로부터 생성된 부산물(대사산물) - 최근 발표된 자료에 따르면 실제로 우리 몸의 건강을 돕는 것이 프로바이오틱스가 아니라 포스트바이오틱스의 역할 때문이라고 합니다. 그러니까, 살아 있는 미생물인 프로바이오틱스가 장 건강을 돕는 것이 아니라, 프로바이오틱스가 프리바이오틱스를 먹고 만들어낸 부산물과 죽은 프로바이오틱스가 장 ..